Bra kostförslag

ger naturläkaren Peter Wilhelmsson: Lev ung längre. Författaren är även lärare och föredragshållare och har skrivit ett flertal böcker om kost och näring.Han ger råd om kost och kosttillskott, motion, stress. Hela bokens inriktning är på hur man kan föryngra sig och få mer ork och energi.