söndag 13 april 2008

Hoi-sin wrap

Tortilla wraps
1 hackad lök
1 finhackad vitlök
100 gr sojaproteinsmulor(blötlagd i hett vatten några minuter) eller fryst sojafärs
1 röd paprika
1 grön paprika
5 tsk hoi-sin sås
Färs lök och vitlök
Låt sojaproteinet fräsa med.
Tärna eller strimla paprikan- till sätt den.
Ta i Hoi-sinsås. Efter några få minuter är allt klart. Paprikan ska vara lite knaprig.
Servera i wraps. Ät gärna en sallad till.

Inga kommentarer: