Barn till mammor som ätit en medelhavsliknande kost med mycket grönsaker och frukt, har mer sällan astma. De som åt grönsaker mer än 8 gånger per vecka och baljväxter mer än en gång hade bästa resultat. Den maten är rik på vitaminer och mineraler, liksom antioxidanter, vilket är till god hjälp för att upprätthålla god hälsa. Undersökningen visade också at de som åt rött kött mer än 3-4 gånger i veckan ökade risken för astma.
Thorax jan 15 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar