En studie på hur konsumtion av nötter påverkar vikten har visat att om man tuggar i sig nötter så går man inte upp i vikt till skillnad från om man äter nötsmör.
http://nutritionfacts.org/video/testing-the-pistachio-principle/?utm_source=NutritionFacts.org&utm_campaign=0b5f0a12ab-RSS_VIDEO_DAILY&utm_medium=email