Nya bönblandningar

GoGreen har tagit fram nya smaker på färdiga bönor. Det är dels kidneybönor i chilidressing och kikärtor i citron och örtdressing. Båda mycket goda. De kan ätas varma eller som sallad.

Stockholmsveganer

träffas nästa gång 30 oktober i Stockholm. Se deras sida för information var träffen blir.http://www.befria.nu/stockholmsveganer/

Bokmässan

Jag var på Bokmässan i Göteborg i helgen. Trodde jag skulle hitta Tzay på Coop på Avenyn, men det fanns inte. Istället blev det besök på Grillkiosken snett över gatan. Där finns en mängd veganska rätter. Potatismoset var mycket gott tillsammans med Veggobiff den ena gången och grekiskt kryddade sojabitar den andra.

ekologiskt godis

Den här veckan lanserar Coop sitt nya ekologiska godis, fritt från färger och konserveringsmedel. Det heter Ekorrens ekologiska godis och finns som klassisk blandning och syrlig.Klassisk är dock inte veganskt, för det innehåller gelatin, vassla och yoghurt.Syrlig är vegansk samt gluten och laktosfri.

Ladda D-vitamin

Under sommaren har det kommit många artiklar om riskerna med D-vitaminbrist. Främst har man riktat in sig på en studie som visade på risk att då i förtid vid D-vitaminbrist. Men man visar även på samband med vinterförkylningar, depression och hjärtsjukdom. D-vitamin finns i animaliska produkter samt för oss veganer i berikade livsmedel som tex margarin, havre- och sojamjölk. Bästa sätt att få i sig vitamin D är att utsätta huden för solljus. Vintertid är solljuset för svagt, därför är det då bra med D-vitamintillskott. Läs mer i artikeln.
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_1551333.svd

Utlottning

Veganföreningen har utlottning av 3 vegoguider till Brighton. Skicka ditt namn och adress på ett vykort till
Veganföreningen
Klövervägen 6
64730 Mariefred
så deltar du i utlottningen.

Vandring

Igår var vi ett litet gäng som vandrade runt Brunnsviken. Det tog 4 timmar och vi åt våra veganska matsäckar på en brygga i solen. En härlig dag!