Vi lottar ut vårnumret av the Vegan 2012 för portokostnaden 12 kr
Maila ullatroeng@yahoo.se om du är intresserad

Vegofest i Kroatien.
I oktober firades ZeGeVeGe "Green Festival"  i Kroatien. Festivalen stöddes av den kroatiska presidenten Ivo Josipovic och Zagrebs borgmästare Milan Bandic. På Festvalen deltog även Animal Friends. Mer än 30 000 besökare kom.

Mabel Cluer växte upp som vegetarian eftersom hennes pappa blev vegetarian 1896 och drev en kedja av hälsokostbutiker i England. 1948 blev Mabel vegan och hennes båda barn växte upp som veganer. Hon var aktiv i Vegan Society och höll både matlagningskurser och föredrag. 2011 blev hon 100 år. Se filmen på youtubehttp://www.youtube.com/watch?v=OPcFgtYk9dc

Utlottning till Veganmedlemmar

Nu lottar vi ut en Vegoguide till brittiska platser för veggisar; hotell,caféer, matställen mm
Utlottning sker via Veganföreningens Nyhetesbrev
Du som inte är medlem kan betala in 100 kr till pg 727681-9 för 2013

Veganska julkort
Passa på att köpa veganföreningens julkort- finns i 2 motiv. Pris 2 kr styck

Vegan på Kanarieö
Vår medlem Lilly Maria som befinner sig i varmare trakter beskriver sin matsedel under en dag

 

"Här börjar jag med att klippa ned persilja, rucula och annat bladgrönt  - massor!

som mixas till dressing med gurka, tomat och papaya. Alltid lika saftigt gott till mitt lunchmål med

riven rödbeta och morot, blomkål, lök, purjo, groddade mungbönor och fenogrece samt avokado.

Sedan är jag lika belåtet  mätt som efter frukostens blåbär, hallon, banan, sesammix,  nötter och dadlar!

Eller kvällens groddade bovete med någon frukt, t ex mango eller guayava och dadlar till.

Tacksam över att få ha det så gott och enkelt – bär och frukter är det enda som varierar i smak och färger!"

Veganskt julmatsknytis
Imorgon lördag är det dags klockan 15 i Mariefred. Det enda som kostar dig att delta är att komma med en vegansk julrätt eller köpa ett paket tofu, sojakorv,falafel eller liknande. Meddela gärna ullatroeng@yahoo.se vad du tar med dig.
Gratisbuss går från Klarabergsviadukten kl 10 till Mariefred.
Återresan med gratisbuss kl 16 eller ta ett tåg hem(men det kostar tågbiljetten)
Du hinner gå runt och julhandla eller besöka Grafikens hus innan du kommer på Knytkalaset om du tar bussen.